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Ein Fitness-Studio bloggt

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    Die McFIT-Trainer des Jahres sind gewählt, jetzt beginnt bei uns die Auswertung. Zunächst noch einmal vielen Dank an alle von euch, die bei der McFIT-Trainerwahl 2012 teilgenommen haben. In diesem Jahr wurden zum ersten Mal die Trainer in Deutschland und Österreich getrennt bewertet. Die Gewinner haben wir euch bereits vorgestellt. Der Vollständigkeit halber zeige ich euch hier noch einmal die Top 3. McFIT-Trainer des Jahres 2012 (Deutschland) McFIT-Trainer des Jahres 2012 (Österreich) Die Top 10 der besten McFIT-Trainer findet ihr hier (Deutschland) und hier (Österreich) auf unserer Website. Warum eigentlich eine Trainerwahl? Die Ergebnisse der McFIT-Trainerwahl sind für unsere Studioteams [...]

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    Die McFIT-Kampagne #DERWILLEINDIR ist nun voll in Social Media angekommen – und ihr könnt natürlich mitmachen. Die Plakate sind aus dem Stadtbild verschwunden. Der Kinospot läuft nicht mehr auf der Leinwand. Aber eins ist geblieben: #DERWILLEINDIR. Dieser hat Ende Februar die, wie ich finde, sehr schöne Kampagnenseite mcfit.com/derwilleindir bekommen. Dort könnt ihr euch den Kinospot anschauen, motivierende Bilder herunterladen und sie mit Freunden auf Facebook und Twitter teilen. Außerdem könnt ihr allen euren Willen zeigen. Wenn ihr auf der Seite erscheinen möchtet, veröffentlicht ein Bild auf Instagram oder einen Tweet und markiert ihn mit #derwilleindir. In zwei Streams laufen die aktuellsten [...]

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    McFIT gibt es nun auch in Frankfurt (Oder). Es ist unser erstes Fitnessstudio in Brandenburg. Am Freitag haben wir wieder ein McFIT-Studio eröffnet. Nach Mönchengladbach ist es bereits das zweite im März. Das Fitnessstudio in Frankfurt (Oder) ist unser erstes in Brandburg. Stolz kann ich verkünden: Wir sind jetzt in allen 16 Bundesländern vertreten. Im McFIT-Studio in der Karl-Marx-Straße 194 bieten wir folgende Elemente des Erlebnistrainings an: CYBERTRAINING Spinning® CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING Kurse Ihr könnt natürlich auch ganz normal an Geräten im Ausdauerbereich oder im Freihantelbereich trainieren. Für alle, die mit dem Auto zum Training kommen, gibt es ausgeschilderte Parkplätze [...]

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    Am 28. März haben wir ein neues McFIT-Studio in Rheine eröffnet. Durch unsere regelmäßigen Studioeröffnungen lerne ich Deutschland immer besser kennen. Kurz vor Ostern haben wir ein neues McFIT-Studio in Rheine eingeweiht. Die Stadt liegt in Nordrhein-Westfalen an der Ems. Nun aber genug Allgemeinbildung und zurück zum Thema. Das Fitness-Studio findet ihr am Kardinal-Galen-Ring 40. Es bietet unsere klassischen Bereiche für das Ausdauer- und Krafttraining. Außerdem könnt ihr folgende Module des McFIT Erlebnistrainings nutzen. CYBERTRAINING Spinning ® CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING Kurse Box-Workout Express-Workout Im Parkhaus gibt es kostenlose Parkplätze für alle, die mit dem Auto zum Training fahren. Auf unserer [...]

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    Der Marathon de Sables ist ihm nichts. Deshalb läuft McFIT-Mitglied Florian aus Berlin allein durch die Wüste. Die Vorbereitungen. Hallo, ich bin Florian, komme aus Berlin und arbeite als Karriereberater und Coach. Im vergangenen Sommer verbrachte ich viel Zeit am Laptop arbeitend in einem Café in der Sonne. Dabei fragte ich mich immer wieder, was ich täte, müsste ich damit kein Geld verdienen. Ich liebe es draußen zu sein, an der frischen Luft, am liebsten in der Sonne. Ich liebe es dabei den ganzen Tag Sport zu treiben. Ich liebe die Abwechslung, das Neue, das Risiko. Ich messe mich gerne, [...]

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    Am 5. April haben wir das zweite McFIT-Studio in Kassel eröffnet und das Erlebnistraining mitgebracht. Gerade erst McFIT in Rheine aufgemacht, schon eine Woche später sind wir in Kassel. Unser neues Fitnessstudio findet ihr in der Unteren Königsstraße 95. Bloggerin Heide Gentner hat es schon besucht und ausgiebig getestet. Vielen Dank dafür, liebe Heide. Ihr Fazit: „Größere Spielwiese mit fairem Preis.“ Spielwiese deshalb, weil wir im McFIT-Studio Kassel wieder einige Elemente des Erlebnistrainings umgesetzt haben. CYBERTRAINING Spinning ® CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING Kurse Box-Workout Express-Workout Rückenstraße Außerdem gibt es weitere Bereiche für das Ausdauer- und Krafttraining an Geräten sowie im Freihantelbereich. [...]

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    Voraussichtlich im August kommen die neuen Körperfettwaagen in euer Fitness-Studio. Unser Wunschmodell wird bereits produziert. Zugegeben, es ist ein bisschen Zeit vergangen seit dem letzten Update zu den Körperfettwaagen. Damals war unser Favorit die Fitness-Waage SOEHNLE 7850. Sie ist es nach Auswertung aller Tests auch geblieben. Voraussichtlich ab August 2013 werden die Waagen in die McFIT-Studio ausgeliefert. Dann könnt ihr euren Körperfettanteil und Muskelanteil selbst messen und eure Erfolge kontrollieren. Die Ergebnisse bekommt ihr per Ausdruck direkt an der Waage. Fitness-Waage nach Wunsch Warum es noch so lange dauert? Unser Produktmanagement war nicht ganz zufrieden mit der Standardversion. Deshalb wird [...]

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    Zwei Läufer, zwei Städte, ein Halbmarathon. So funktionieren Laufwettbewerbe in Zeiten von Apps und Social Media. Beim heutigen Stand der Technik spielen Orte kaum noch eine Rolle. In Social Media kann sich jeder mit jedem verbinden und Teil einer Gemeinschaft werden, so wie zum Beispiel bei unserer Kampagne #DERWILLEINDIR. Vergangene Woche machte mich McFIT-Mitglied Ludwig aus München auf seine Aktion Synchron Run aufmerksam. Ludwig ist begeisterter Läufer, im McFIT-Studio genauso wie draußen. Seine Strecken und Zeiten hält er über eine Lauf-App fest. Norman aus Berlin macht das auch. So können sie ihre Ergebnisse vergleichen und auch gegeneinander antreten. Daraus entstand [...]

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    Ein Interview mit TV-Moderator Daniel Aminati über seine neueste Herausforderung: die X-Challenge bei McFIT. Daniel Aminati kennt ihr bestimmt aus dem Fernsehen. Es gibt ja kaum eine sportliche Herausforderung, die er nicht annimmt: Promi-Boxen, Turmspringen, … Ab heute könnt ihr ihn auch bei McFIT auf den großen CYBERTRAINING-Monitoren erleben, mit ihm trainieren und gegen ihn antreten. Daniel Aminati ist unser neuer Cybertrainer für die X-Challenge (gesprochen Cross-Challenge). Zwei neue Langhantel-Workouts Die beiden Langhantel-Workouts bieten wir in allen McFIT-Studios an, in denen es das CYBERTRAINING schon gibt. Die Trainingsprogramme dauern 30 oder 60 Minuten. Sie ersetzen den bestehenden Kurs „Pump`n Shape“. [...]

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    Am 3. Mai haben wir ein neues Fitness-Studio in Bayreuth eröffnet. Dort gibt es auch Module des neuen Erlebnistrainings. Zugegeben, Bayreuth habe ich bisher nur mit „Festspielhaus“ und „Richard-Wagner-Festspielen“ in Verbindung gebracht. Aber jetzt hat auch Bayreuth den Sprung aus der edlen Robe in die Sportschuhe geschafft. Mitten in der Stadt, am Wittelsbacher Ring 2-4, befindet sich seit dem 3. Mai 2013 unser neues McFIT-Studio. In schon gewohnter Weise haben wir auch hier Module des Erlebnistrainings integriert. Ihr könnt euch bei CYBERTRAINING Spinning ® CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING Kurse mit viel Spaß verausgaben. Wie in unseren anderen Fitness-Studios gibt es natürlich [...]

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    Am 17. Mai haben wir ein neues Fitness-Studio in Berlin-Kreuzberg eröffnet. Es ist das zweite Erlebnistraining-Studio in der Hauptstadt. Ich komme nicht so oft raus aus dem Büro. Wenn wir ein McFIT-Studio in Kassel, Bayreuth oder anderswo eröffnen, lassen wir uns meist Fotos schicken. An dieser Stelle bedanke ich mich ganz herzlich bei allen Bezirks- und Studioleitern, die uns als Social Media Team mit ihren Kameras unterstützen. Am vergangenen Freitag haben wir unser neustes Fitness-Studio in Berlin-Kreuzberg, Kottbusser Damm 1 eingeweiht. Praktisch, dass unser Creative Office auch in Berlin ist. So konnte ich die Gelegenheit nutzen und persönlich mit dem [...]

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    Detlev betreut bei McFIT die Neueröffnungen und den Umbau von rund 140 Fitness-Studios auf das neue Erlebnistraining. Ein Interview über die Herausforderungen. Detlev, als Abteilungsleiter Bau / Facility Management für McFIT Deutschland / Österreich bist du unter anderem verantwortlich für den Umbau der McFIT-Studios auf das neue Erlebnistraining. In der nächsten Zeit kommt viel Arbeit auf deine Abteilung zu. Rund 140 McFIT-Studios sollen umgerüstet werden. Erkläre doch bitte mal, wie so ein Umbau beginnt. Hallo Nils, vielleicht sollte ich vorab noch die Anzahl der umzubauenden McFIT-Studios erklären. Wir haben in Deutschland derzeit über 150 und in Österreich acht Fitness-Studios. In [...]

    The post „Jedes unserer Fitness-Studios ist individuell“ appeared first on McFIT-Blog.


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    Fitnessblogs sind meist gute Quellen, wenn ihr Tipps zum Training, zur Ernährung oder Motivation sucht. In dieser Serie stelle ich euch Fitnessblogger vor. Heute: Heide, Fit wie Herkules. Hallo Heide, erzähle bitte etwas über dich. Hallo McFit-Team, danke für euer Interesse an meinem Blog. Mein Name ist Heide Gentner, ich bin 32 Jahre alt, halb Schwäbin und halb Japanerin und wohne derzeit im nordhessischen Kassel. Ich bin ausgebildete Redakteurin und arbeite als Referentin der Unternehmenskommunikation für einen Luftdichtungssystem-Hersteller. Seit August 2012 blogge ich unter dem Pseudonym Heidi Hantel auf www.fitwieherkules.de. Warum bloggst du über Fitness? Früher war ich immer schlank, [...]

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    Am 29. Mai haben wir ein neues Fitness-Studio in Wien Donaustadt (22. Bezirk) eröffnet. Es ist das zweite in Österreich mit Modulen des Erlebnistrainings. Ich war auch schon mal in Wien. Vor allem kann ich mich an die Wiener Küche erinnern. Das Schnitzel abends war so groß wie ein Wagenrad. Und das nach einem Tag, an dem man an unzähligen Kaffeehäusern mit einer unendlichen Auswahl an Torten und Schmankerln vorbeigekommen und hängengeblieben ist. Aber seit dem 29. Mai gibt es einen weiteren Ort, an dem ihr Sachertorte, Apfelstrudel & Co. abtrainieren könnt: Wir haben das McFIT Erlebnistraining in den 22. [...]

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  • 06/12/13--23:00: Wüstenlauf 2013
  • Aus meinem geplanten Wüstenlauf wurde eine 2.000 Kilometer lange Reise durch die Sahara mit schrumpfenden Berge und andere Erlebnissen. Aus dem Fernweh im Sommer 2012 und der Idee etwas Ungewöhnliches auf die Beine zu stellen ist, wie im McFIT-Blog angekündigt, das Vorhaben entstanden, alleine durch die Sahara zu laufen. Während der Blogbeitrag im April erscheint, sitze ich bereits in Agadir, Marokko am Busbahnhof. Von Agadir nach M’Hamid El Ghizlane Meine Reise beginnt selbstverständlich im Afrika-Stil. Geplant habe ich den Wüstenlauf nur bis zum Flughafen in Agadir und hoffe, irgendwie ins 700 Kilometer entfernte M’Hamid El Ghizlane zu gelangen. Afrika funktioniert [...]

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    Die sechs besten Sprüche zu #DERWILLEINDIR hängen ab heute in 166 McFIT-Studios. In den letzten Wochen habt ihr uns auf Twitter und Instagram geschrieben, was der Wille für euch bedeutet. Vielen Dank für über 3.000 Tweets und Fotos. Unsere interne Jury hat die sechs stärksten #DERWILLEINDIR Sprüche ausgewählt. Ab heute hängen sie auf Plakaten in allen McFIT-Studios in Deutschland und Österreich. Und weil wir sie so gut finden, zeige ich sie euch auch hier im Blog. Vielen Dank an Florian, Paul, Nstyle77, Bofigu, Garafat87 und Fabian für die starken Sprüche. Unter allen Teilnehmern haben wir außerdem exklusive #DERWILLEINDIR T-Shirts verlost. [...]

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    Wir haben ein neues Fitness-Studio in Neumünster eröffnet, genau zum Sommeranfang. Dort könnt ihr unter anderem das McFIT-Erlebnistraining nutzen. „Mitten in Schleswig-Holstein liegt Neumünster: lebendig und grün, vielfältig und sympathisch, facettenreich“ – so beschreibt sich die Stadt selbst. Gründe genug für McFIT, dort ein neues Fitness-Studio zu eröffnen. Persönlich war ich noch nicht dort. Die Stadt liegt genau mittig zwischen Ostsee und Nordsee. So könnt ihr auf dem Weg in den Standurlaub ein letztes Mal eure Strandfigur in Form bringen. Erlebnistraining Im neuen McFIT-Studio in der Rendsburger Straße 12-14 trainiert ihr auf einer Ebene. Dort findet ihr neben den Bereichen [...]

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    Am 5.7. haben wir in Berlin gleich zwei neue Studios eröffnet, eins davon in Niederschöneweide. Auf Facebook und Twitter gab es schon viele zufriedene Rückmeldungen wie diese von Tobias: „Mcfit Niederschöneweide heute gewesen, mega Studio,alles vom Feinstem. Sehr cooles Trainer Team !!! macht gleich mehr Spaß zu trainieren !!! :)“ Natürlich bieten wir auch hier:   CYBERTRAINING Kurse   CYBERTRAINING Vibration   CYBERTRAINING Spinning® Ein Studio ganz in der Nähe vom Creative Office McFIT: Die Chance haben wir genutzt und unseren eigenen Fotografen Ralph hingeschickt. Deshalb dieses Mal ein wenig anders – nach dem Motto: „Lasst Bilder sprechen!“ ;) Aber [...]

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    Über das Studio in Niederschöneweide haben wir schon berichtet.  Heute geht es wie versprochen um das neue Studio in Berlin-Charlottenburg. Zeitgleich mit dem Studio in Niederschöneweide eröffnete in allerbester Citylage  ein weiteres McFIT-Studio. Unser Hausfotograf Ralph eilte also quer durch die Stadt, um auch hier schöne Fotos zu machen. In der Tauentzienstraße 8 bieten wir neben dem üblichen Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereichen  CYBERTRAINING Kurse CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING Spinning® Express-Workout Rückenstraße Ein paar kleine Tipps: Den Eingang teilen wir uns mit einem Hotel, zu verfehlen ist er aber nicht ;-) Die 1A-Citylage hat allerdings ihren „Preis“: Parkplätze gibt es hier nicht. [...]

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    Heute Teil 3 unserer Dreier-Eröffnung am 5. Juli: Das neue Studio in Aachen. In Aachen ist das McFIT-Studio umgezogen, von der Krefelder Straße in die Gut-Dämme-Straße 8. Am neuen Standort gibt es nun gleich umfangreiche Erlebnistrainings-Angebote: CYBERTRAINING Kurse CYBERTRAINING Vibration CYBERTRAINING SPINNING® Box-Workout Express Workout Rückenstraße Sling Zone Studioleiter Robert hat Fotos geschickt. Sprechen lassen wir heute euch, unsere Fans auf Facebook und Twitter: Ralf auf Facebook: ” Zunächst mal mein Kompliment und einen großen Dank für das geile Studio in Aachen. Das alte hatte zwar auch seinen Charme, aber in Punkto Belüftung und aktuellem Standard gab es doch erhebliche [...]

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